Massage Future Maman
Le massage future maman est une pratique de bien-être de plus en plus prisée par les femmes enceintes. En cette période de grossesse, le corps subit de nombreux changements, tant physiques qu'émotionnels. Ce soin spécifique vise à apaiser les tensions, soulager les douleurs musculaires et favoriser la relaxation.
Grâce à des techniques douces et adaptées, le massage future maman permet de créer un moment de connexion privilégié entre la mère et son bébé et de renforcer se lien. Il contribue également à améliorer son bien-être en se reconnectant avec son corps et à réduire le stress, offrant ainsi une parenthèse de sérénité au quotidien.
Le massage prénatal se pratique qu'à partir du 4ème de grossesse, vous offrant un moment de détente, car il est essentiel de prendre soin de soi, pour prendre soin de bébé.
Ce massage adapté à chacune, se composera en deux temps par un moment d'échange afin de connaitre au mieux les zones sollicitées pendant la grossesse et par un massage d'environ 1 heure.
Les bienfaits du massage prénatal pour la future maman
Le massage prénatal est bien plus qu'un simple moment de détente pour la future maman ; c'est une véritable bouffée d'air frais au milieu des changements physiques et émotionnels que la grossesse engendre.
En effet, durant cette période unique, le corps subit d'importantes transformations qui peuvent entraîner des tensions musculaires et des douleurs. Les études montrent que près de 70 % des femmes enceintes ressentent des douleurs lombaires, un mal qui peut être efficacement soulagé par un massage adapté.
En utilisant des techniques douces et ciblées, le massage prénatal aide à soulager ces maux et à offrir un moment de sérénité. Imaginez un cocon douillet où le stress se dissipe lentement, laissant place à un sentiment de bien-être et de connexion avec votre bébé.
Ce soin permet aussi de libérer des endorphines, ces hormones du bonheur qui favorisent une humeur positive, essentielle pour la santé émotionnelle de la future maman.
Un espace de bien-être pour la future maman
La grossesse peut parfois être une période de stress et d'angoisse, avec de nombreuses questions qui surviennent et des préparatifs à gérer. Le massage prénatal offre un havre de paix où la future maman peut se recentrer sur elle-même et sur ses besoins.
En effet, prendre le temps de s'accorder un moment de bien-être est essentiel pour maintenir un équilibre émotionnel durant cette période. Le massage permet de relâcher les tensions accumulées, de diminué le stress, favorisant ainsi un mieux-être général. Imaginez la douceur d'un cocon où chaque geste est pensé pour votre confort, où des huiles essentielles apaisantes créent une atmosphère zen.
Cela peut même inspirer des rituels de soins personnels qui continuent après la grossesse, rappelant à la maman qu'elle mérite de prendre soin d'elle, tout comme elle prend soin de son enfant. En fin de compte, le massage prénatal est une invitation à célébrer la beauté de la maternité tout en cultivant un espace de douceur et de tranquillité.
Prévoir 2h
Prix : 70€
Possibilité de réaliser ce soin dans mon cocon à Plémet ou à votre domicile
Frais kilométrique:
25 km aller-retours compris au-delà comptez 0.50 centimes du kilomètres